ZIELONA HERBATA KONTRA RAK ŻOŁĄDKA I JELITA GRUBEGO
Jak wiemy żołądek stanowi część przewodu pokarmowego.
Składa się on z wpustu, dna, trzonu i odźwiernika. Nowotwór może rozwinąć się w każdej z tych części, zwykle w obrębie błony śluzowej, jednej z warstw osłaniających żołądek od wewnątrz.
Czynnikami ryzyka wystąpienia raka żołądka są między innymi:
- nieodpowiednia dieta uboga w warzywa i owoce, produkty wędzone, duża ilość soli,
- zakażenie bakterią Helicobacter pylori,
- zachorowania na raka żołądka w rodzinie,
- płeć (częściej choroba dotyka mężczyzn).
Pierwsze objawy są prawie niezauważalne. Dlatego wykrycie choroby następuje bardzo często w stanie już zaawansowanym.
Trwające kilka miesięcy nudności, refluks, odbijanie, częste uczucia sytości, wymioty, ubytek masy ciała, utrata apetytu- przy tego rodzaju objawach należy zgłosić się do gastrologa na wykonanie konkretnego badania, najczęściej gastroskopii.
Z nabłonka błony śluzowej jelita grubego może powstać rak.
Jego występowanie dzieli się na raka okrężnicy i odbytnicy.
Pod względem zapadalności występuje bardzo często zarówno u kobiet jak też mężczyzn.
Objawy zależne są od miejsca i stopnia zaawansowania.
Najbardziej znanym jest krwawienie lub krew ze stolcem, częste biegunki, zaparcia, spadek masy ciała.
Przyczyny powstania raka jelita grubego mogą być różnorodne.
Między innymi są to:
- nieprawidłowa dieta: zbyt mało warzyw i owoców, czerwone mięso, dostarczanie organizmowi małej ilości błonnika,
- siedzący tryb życia, mało ruchu,
- obecność cukrzycy,
- alkohol,
- palenie tytoniu.
Podstawowym badaniem umożliwiającym diagnozę jest wykonanie kolonoskopii1.
Zielona herbata zawiera katechiny, które mają działanie przeciwutleniające i hamujące uszkodzenie DNA przez raka.
To blokuje rozrost guza.
Naukowcy z Vanderbit- Ingram Cancer Center pod przewodnictwem Sarah Nechuta postanowili przeprowadzić badania na grupie 75 tysięcy chińskich kobiet w średnim i starszym wieku, dotyczące wpływu zielonej herbaty na powstanie raka układu trawiennego.
Kobiety nie paliły papierosów, nie piły alkoholu.
Minimalizowało to potencjalny wpływ tych czynników na wynik badania.
W wywiadzie zauważono, że większość kobiet piła głównie zieloną herbatę.
Odkryto, że regularne spożywanie zielonej herbaty minimum trzy razy w tygodniu przez okres większy niż 6 miesięcy zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby o 17%.
Jeszcze częstsze spożywanie tego trunku do 2-3 filiżanek na dzień zwiększyło wynik do 21%.
Dalej Nechuta pisze: „Ryzyko powstania nowotworu układu pokarmowego zostało zmniejszone o 27% u kobiet, które spożywały zieloną herbatę przez co najmniej 20 lat. W przypadku raka jelita grubego ryzyko to zostało zmniejszone do 29%.”2
1Źródło: Wikipedia
2Źródło: empowered doctor: „Drinking Green Tea can Likely Reduce Risk of Gastrointestinal Cancers.”
Autor artykułu:
Agnieszka Hendrysiak-Mazur
trafionewzielone.pl
Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii WIEDZA
